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瑜伽教練證不難考。難點在于，平時的瑜伽鍛煉訓(xùn)練是否到位，考試的內(nèi)容呢是否都能夠達到?？既¤べそ叹氁x擇性價比高的考級機構(gòu)，以中國瑜伽聯(lián)盟為例，它所認證的課程具有專業(yè)、權(quán)威、科學(xué)、規(guī)范、系統(tǒng)性的技能考核標(biāo)準(zhǔn)和認證流程，得到了全國瑜伽行業(yè)的推崇和認可，無論從業(yè)內(nèi)口碑還是專業(yè)水準(zhǔn)，都有著相當(dāng)高的知名度，其認證證書已在中國瑜伽行業(yè)中被廣泛采用。

瑜伽（英文：Yoga，印地語：???）是一個漢語詞匯，最早是從印度梵語“yug”或“yuj”而來，其含意為“一致”、“結(jié)合”或“和諧”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲學(xué)派別中的一系，探尋“梵我合一”的道理與方法。而現(xiàn)代人所稱的瑜伽則主要是一系列的修身養(yǎng)心方法。

大約在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地語：??????）創(chuàng)作了《瑜伽經(jīng)》，印度瑜伽在其基礎(chǔ)上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。