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通過戴著手表睡覺，通過應(yīng)用程序監(jiān)控你的睡眠，你可以知道在每天晚上睡了多長時(shí)間，那么蘋果手表怎么睡眠監(jiān)測下面一起來看看吧~

蘋果手表沒有睡眠監(jiān)測的功能,只能通過第三方軟件來實(shí)現(xiàn)。

擴(kuò)展資料：

1、睡眠應(yīng)用程序可以與任何AppleWatch一起工作，但必須先將它們下載到你的iPhone手機(jī)上。要做到這一點(diǎn)，在手機(jī)上打開Watch應(yīng)用?；瑒?dòng)手表屏幕。在“可用應(yīng)用程序”部分，點(diǎn)擊要下載的應(yīng)用程序的安裝按鈕。該應(yīng)用程序轉(zhuǎn)移到您的手表，并顯示在“AppleWatch上安裝”部分。

2、你可以在你的手機(jī)上安裝應(yīng)用程序，同時(shí)觀看。在手機(jī)上的“觀察”應(yīng)用程序中，點(diǎn)擊搜索圖標(biāo)并鍵入您想要的應(yīng)用程序的名稱。點(diǎn)擊“獲取”或“價(jià)格”按鈕，在手機(jī)上安裝應(yīng)用程序并觀看。以下是一些需要考慮的問題。

注：本文以AppleWatch5手表為例，適用于WatchOS5系統(tǒng)。

本文以AppleWatch5為例適用于WatchOS5系統(tǒng)