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藻油dha是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，是大腦和神經(jīng)視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成脂肪酸，對智力和視力的發(fā)育比較重要，藻類DHA含量高,幾乎不含EPA,如果從藻類中提取DHA,DHA和EPA的比例為20:1,如果是從魚油提取,則是(4~5):1。藻類提取的DHA是純天然、植物性的、抗氧化能力強(qiáng)、EPA含量少。HA是人的大腦發(fā)育、成長的重要物質(zhì)之一。