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防沉迷系統(tǒng)可以在“實(shí)名注冊(cè)和防沉迷系統(tǒng)”綁定成年人身份證進(jìn)行解除。

具體操作步驟如下：

1、打開瀏覽器搜索注冊(cè)和防沉迷系統(tǒng)，點(diǎn)擊“實(shí)名注冊(cè)和防沉迷系統(tǒng)”。

2、進(jìn)入到“實(shí)名注冊(cè)和防沉迷系統(tǒng)”官網(wǎng)后點(diǎn)擊“登錄”。

3、登陸成功后點(diǎn)擊“身份證信息查詢”。

4、查看實(shí)名注冊(cè)信息，如果已經(jīng)年滿18歲，系統(tǒng)就會(huì)自動(dòng)解除防沉迷。