国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

胡蘿卜炒粉條是一道由胡蘿卜、粉絲，生姜等食材制成的美食。制作過(guò)程簡(jiǎn)單易懂，便于操作。蘿卜絲有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能,提高抗病...，幫助消化。蘿卜中的芥子油能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加食欲,幫助消化。還可以幫助營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。蘿卜絲炒粉絲是一道很家常的小炒,經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠。

主要食材

紅薯粉絲放入熱水中泡軟備用

豬肉絲加上少許白胡椒粉、少許食鹽、1/2茶匙淀粉、1/2茶匙料酒抓勻腌漬幾分鐘

白蘿卜去皮切成細(xì)絲

鍋中放油，油熱后放入腌漬好的肉絲炒至變色撈出

用余油爆香蔥末、1個(gè)八角

爆香后，放入白蘿卜絲煸炒

炒至蘿卜絲變軟，放入泡軟的紅薯粉絲、肉絲、生抽、老抽、食鹽翻炒均勻

翻炒均勻后加入半碗水

蓋上蓋子燜一會(huì)，妹紙?zhí)}卜絲完全變軟

蘿卜絲變軟、粉條透明后，加入蔥段，再次翻炒兜炒均勻即可出鍋。