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男性去除胡子的方法比較簡單，將胡須膏均勻的涂抹在需要去掉的臉上胡須的部位，讓胡子軟下來，之后用剃須刀方便刮掉胡子即可。

女性長出胡子則說明很有可能患上了多毛癥，也有可能是由于女性雄性激素分泌過多造成，如胡子不是很旺盛，可偶爾少量使用脫毛膏去除或手動(dòng)拔除，特別旺盛則應(yīng)就醫(yī)查看，遵照醫(yī)囑。另外，可以選擇在日常生活當(dāng)中多吃含有雌性激素的食物，例如黃豆、豆腐、豆?jié){等。

部分女性在青春期時(shí)也會(huì)出現(xiàn)長胡子的情況，這也是由于雄性激素分泌造成，在青春期出現(xiàn)長胡子不需要特殊干涉治療，只需要注意飲食即可，平時(shí)要減少食用激素類食物。