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赤豆粥的做法其實(shí)很簡單的，下面就讓我來給您具體的介紹一下吧。

赤豆粥

材料：紅豆適量+一點(diǎn)點(diǎn)的糯米，糯米也可不加，或者隨喜好加入其它的

有關(guān)赤豆粥雜圖(12張)米都可以，只加紅豆最好喝。

調(diào)料：白糖、冰糖或桂花

赤豆粥的做法

1.將除凈雜質(zhì)的赤豆，用水洗凈放在鍋中，加水煮至六七成熟，再將大米倒入一起

其他赤豆粥圖片(20張)煮粥。

2.紅豆和大棗淘洗干凈，放入慢燉鍋中;

加入冷水，水和紅豆的比例大約是3：1;

慢燉鍋燉約五六個(gè)小時(shí)即可。

3.取適量紅豆提前一晚浸泡好。

第二天煮的時(shí)候取出適量浸泡好的紅豆，洗凈，放入湯鍋，注入適量清水，大火煮開后轉(zhuǎn)小火，煮至豆子酥爛，可以喝到粥中沙沙的口感就可以了，吃的時(shí)候加入調(diào)料調(diào)味即可。

可以健脾利濕，有減肥美容的功效。

利水，消腫，通乳作用。適用于水腫病，下肢濕氣，小便不利，大便稀薄，身體肥胖，產(chǎn)后乳汁不足等癥。

益胃、補(bǔ)脾、清熱、去暑、解毒、利尿等功用。