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假還陽(yáng)參和苦荬菜都是自然界中常見(jiàn)的野生草本植物，這兩種植物的外觀也特別相似，很多人都不知道它們之間有什么不同，今天我會(huì)帶大家了解假還陽(yáng)參和苦荬菜之間的區(qū)別，能讓大家知道它們之間的區(qū)別有哪些，同時(shí)也會(huì)讓大家知道假還陽(yáng)參有什么功效。

假還陽(yáng)參和苦荬菜的區(qū)別

1、假還陽(yáng)參和苦荬菜在外觀上就有明顯區(qū)別，雖然它們都是綠色草本植物，但假還陽(yáng)參的葉子比較窄，而且有很多明顯的鋸齒狀物質(zhì)存在，而苦荬菜的葉子則比較寬，雖然在葉子周邊有細(xì)小的鋸齒，但相對(duì)于假還陽(yáng)參來(lái)說(shuō)，它的鋸齒并不明顯。

2、假還陽(yáng)參和苦荬菜的根也有很明顯的區(qū)別，假還陽(yáng)參不但有一個(gè)主根，還有大量的虛根存在而苦荬菜除了有一個(gè)主干以外幾乎沒(méi)有虛干，另外他們的生長(zhǎng)環(huán)境也有很大不同，前者多生長(zhǎng)在海濱，沙地和山路，林源而苦，菜則分布在全國(guó)各地，全國(guó)各地除了田間地頭和荒地以外，很多山野地帶也有它的存在。

假還陽(yáng)參的功效

1、清腸排毒

假還陽(yáng)參中是一種能清腸排毒的健康食材，它含有大量膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，可清理腸道胃腸淤積的垃圾，另外它還能清熱解毒，可緩解人類(lèi)的腸熱腸燥，能縮短人體排便時(shí)間，經(jīng)常吃假還陽(yáng)參能清腸排毒也能預(yù)防緩解便秘。

2、消炎殺菌

假還陽(yáng)參還具有一定的藥用價(jià)值，它含有多種藥用成分，特別是生物堿和酚類(lèi)化合物的含量比較高，這些物質(zhì)被人體吸收以后能消滅人體內(nèi)的敏感菌，并能防止病毒在人體內(nèi)滋生，它能增強(qiáng)人體的抗菌抗病毒能力，可防止人體被病毒感染，對(duì)人類(lèi)的多種高發(fā)疾病都有一定預(yù)防作用。

上面為大家介紹介紹假還陽(yáng)參和苦荬菜的區(qū)別，能讓大家知道這兩種植物之間的不同，也讓大家了解了假還陽(yáng)參的功效，方便大家在以后生活中更好的利用它。