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大麥若葉青汁是一種綠色的飲品，有些大麥若葉青汁，是以新鮮的大麥幼苗為主要原料壓榨提純成的液體也有些是用大麥葉的粉末沖調(diào)成的飲品，它能為人體補充豐富營養(yǎng)，并能維持人體內(nèi)部酸堿平衡，對維持人體健康有很大好處，今天為大家介紹的就是大麥若葉青汁的功效與作用，同時也會讓大家了解它的飲用禁忌。

大麥若葉青汁的功效和作用

1、預防亞健康

預防亞健康，提高人體健康水平，是大麥若葉青汁最重要的功效，因為大麥若葉青汁是一種典型的堿性飲品，能加快人體內(nèi)多種有害酸性物質(zhì)代謝，可維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，而人類亞健康又多是因身體內(nèi)酸堿失衡引起的不良癥狀，所以人們在日常生活中多服用一些大麥熱液，輕質(zhì)就能預防亞健康。

2、潤腸通便

潤腸通便，清腸排毒是大麥若葉青汁最重要的功效，因為大麥若葉青汁，最主要的成分就是水，而且它還含有豐富活性酶和纖維素，人們在喝了這種飲品以后能通地腸道，而且能促進腸道蠕動，可縮短人體排便時間，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腸道便秘和大便燥結(jié)等癥都有一定緩解作用。

3、美容養(yǎng)顏

人們多喝一些大麥若葉青汁，還能美容養(yǎng)顏，因為大麥若葉青汁中含有豐富的水分和多種微量元素以及豐富的葉綠素這些物質(zhì)，被人體吸收后能加快人體皮膚細胞再生也能提高人類皮膚的抗氧化能力，并能淡化人類皮膚表面出現(xiàn)的色斑和老年斑，能起到這樣吸引的肌膚和淡斑美白的重要作用，會讓人類膚質(zhì)變得越來越好。

大麥若葉青汁的禁忌

大麥若葉青汁對人類身體有明顯保健作用，而且能為人體補充豐富營養(yǎng)，但它在服用時也有一些禁忌，大麥若葉青汁中礦物質(zhì)的含量比較高，這些礦物質(zhì)不容易被人體消化，而且容易生成結(jié)石，所以生活中那些本身就患有腎結(jié)石或腎功能不全的人禁止喝大麥若葉青汁，另外對青草過敏的人也禁止喝大麥若葉青汁。

看過上面對大麥若葉青汁功效與作用的介紹以后，大家能對它多一些了解，會在平時生活中經(jīng)常飲用它，但在飲用大麥若葉青汁時也要注意它的禁忌，以免在飲用后讓身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。