熟地黃的功效與作用及食用方法
2022-12-03
更新時間:2022-10-03 21:01:33作者:未知
紅芥菜是芥菜的一種,主要出產(chǎn)在中國東北,是一種耐寒性特別好的養(yǎng)生蔬菜,它是芥菜的一種,但與普能的綠芥菜不同,是一種紫紅色的存在,這種蔬菜的營養(yǎng)價值特別高,能補血活血也能緩解體虛,它在日常生活中有多種不同的吃法,想具體了解可以參考下面對它做具體介紹。
1、腌著吃
紅芥菜腌著吃滋味特別好,在做的時候要把紅芥菜洗凈以后晾干表面的水分,再把它放到大盤中加入適量食用鹽,腌軟以后用力揉搓,把它腌出的水分倒掉,隨后重新放入泡菜壇子中,放適量清水和食用鹽腌制,過20天左右里面的紅芥菜就能腌好,取出以后洗凈切碎放上麻油就能吃。
2、炒肉吃
紅芥菜特別喜油,平時大家把它與五花肉搭配在一起吃特別好吃,在做的時候可以把它洗凈以后切成段狀,再把五花肉洗凈了,切成薄片,在炒鍋中放油,放入蔥姜,放入五花肉,把五花肉炒到透明狀,然后再放入切好的紅芥菜,炒勻以后放少量生抽和食用鹽調(diào)味就可以。
1、清炒紅芥菜
紅芥菜可以清炒以后再吃,在炒的時候要準(zhǔn)備四百克紅芥菜和一個紅椒,還要準(zhǔn)備適量蒜末,香油,生抽和食用鹽等調(diào)味料,把準(zhǔn)備好的紅芥菜用沸水焯一下再切成細(xì)絲,在炒鍋中放食用油,加熱后放入蒜末,炒香后把紅椒絲放到鍋中炒勻,再把處理好的紅芥菜入鍋翻炒,炒的過程中加入調(diào)味料,炒好以后就能直接出鍋。
2、紅芥菜煲豬肚
紅芥菜還能和豬肚搭配在一起煲湯喝,在做的時候要把新鮮豬肚提前清理干凈,并把它切成絲狀,再準(zhǔn)備適量的紅芥菜和山藥,把他們?nèi)肯磧艉笄谐啥螤钪苯臃旁跍佒?,放入生姜,蔥段和適量清水加熱煮開,用中火煲一小時,再放食用鹽和雞精調(diào)味即可。
上面為大家介紹了紅芥菜的食用方法,能讓大家了解紅芥菜怎么做最好吃,如果大家平時也喜歡吃紅芥菜就試著用這些方法去烹調(diào)食用它吧,相信大家都能讓自己和家人吃到美味的紅芥菜。