薏苡仁的功效與作用 薏苡仁的功效與作用禁忌與副作用有哪些
2022-12-03
更新時間:2022-10-08 00:06:08作者:佚名
姜茶可以寧神、暖胃,在感冒發(fā)燒時喝上一杯姜茶,還能溫暖全身,緩解感冒帶來的不適,姜茶在中國家庭是非常常見的一種茶。常喝姜茶可以預防感冒,提高身體素質,學會自己制作姜茶對自己益處多多,同時,在自己的愛人和親人患感冒的時候,親手為對方煮一碗姜茶,既能緩解對方的身體不適,還能增進彼此間的感情。那么,最簡單的姜茶怎么做呢?
1、將生姜洗凈去皮,瀝干水分,再用小刀將它切成薄薄的的小片狀。
2、把常用來燒開水的茶壺洗干凈,再用茶壺燒一壺開水,等開水沉淀兩分鐘后,再將水倒入到平時裝茶的茶壺中。
3、將切好的姜片放入茶壺中,蓋上茶壺蓋,以防茶水冷卻過快。精致10分鐘左右,姜茶就煮好了。
1、紅棗姜茶的做法
首先,準備適當?shù)拇髼?,洗干凈后放入高壓鍋中,用高壓鍋?0分鐘左右再拿出。然后,將姜洗干凈后切成塊狀,放入到榨汁機中將它榨成醬汁。最后,將煮爛的紅棗和醬汁倒入面包桶中,悶煮一個小時左右即可出鍋。
2、桂圓姜茶的做法
首先,將桂圓去殼,把將姜洗凈切成薄片,放入鍋中,將水燒開后,轉成小火,燜上十分鐘左右。然后,將貨熄滅,倒入適量的蜂蜜。最后,用筷子把姜片拿出來,把姜茶倒入杯中,這樣就可以喝到美味的桂圓姜茶啦。