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桑樹在日常生活中十分常見，它的果實(shí)可以供人們食用，是一種味道鮮美的水果，而它的葉子則可以用來養(yǎng)殖，蠶寶寶能獲取較高的經(jīng)濟(jì)收益，其實(shí)桑樹的葉子不但可以養(yǎng)蠶，還可以制成桑葉茶供人們泡水喝，制好以后的桑葉花，色澤碧綠，滋味清香，能為人體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，也能清熱解毒預(yù)防疾病。

桑葉茶的功效與作用

1、提高肝功能

桑葉茶對(duì)人類肝臟有明顯滋養(yǎng)作用，它能緩解人類肝陰不足并能提高肝臟解毒功能，人們?cè)诔霈F(xiàn)肝腎陰虛或者肝氣不足時(shí)多喝一些桑葉茶就能讓癥狀減輕，而且能讓人類肝功能明顯提高。

2、緩解痙攣

鎮(zhèn)靜安神，緩解痙攣也是桑葉茶的重要工作，平時(shí)人們出現(xiàn)血管痙攣和腸胃痙攣時(shí)都能多喝一些桑葉茶，它能讓人體出現(xiàn)了痙攣癥狀很快減輕或消失，對(duì)維持人體健康有極大的好處。

3、抗炎抗病毒

桑葉茶中含有多種天然藥用成分，能消滅人體內(nèi)的多種致病菌，并能阻止人體的炎癥滋生，另外人們多沖泡飲用桑葉茶還能增強(qiáng)人體的抗病毒能力，對(duì)人們高發(fā)多種病毒性疾病都有明顯預(yù)防作用。

喝桑葉茶的好處有哪些

1、疏風(fēng)清熱預(yù)防感冒

桑葉茶是一種性質(zhì)微寒的飲品，平時(shí)人們喝桑葉茶能起到疏風(fēng)清熱預(yù)防感冒的重要作用，它最適合那些熱性體質(zhì)和經(jīng)常上火的人群飲用。如果平時(shí)人們出現(xiàn)咳嗽頭痛以及肺部燥熱等不良癥狀，還可以把桑葉茶與菊花或金銀花等中藥材搭配在一起泡水喝，這樣能讓它舒風(fēng)清熱的功效更加出色。

2、預(yù)防高血糖

預(yù)防高血糖也是人們喝桑葉茶的一大好處，它含有一些天然降糖成分，能促進(jìn)人體內(nèi)葡萄糖轉(zhuǎn)化成糖原，并能加快人體內(nèi)胰島素產(chǎn)生，經(jīng)常用它泡水喝，能讓人體血糖保持穩(wěn)定，高血糖人群飲用桑葉茶還能讓血糖慢慢恢復(fù)正常。