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肉桂茶葉是市場上熱銷的一個茶葉品種，它主要出產(chǎn)在中國福建的武夷山，是一種香氣持久，湯色橙黃葉底清亮的優(yōu)質(zhì)茶葉，人們用它沖泡出的茶湯口感特別好。肉桂茶葉不但口感好，營養(yǎng)價值也特別高，人們沖泡飲用以后還能吸收豐富營養(yǎng)，也能起到一定保健作用。

肉桂茶葉的功效與作用

1、去除油膩

肉桂茶葉能去除油膩，也能加快人體脂肪分解與代謝，平時人們吃了過多的油膩食物，腸胃出現(xiàn)不適時及時用肉桂茶葉泡水喝，就能讓身體的不適感很快消失。另外肉桂茶葉還能防止脂肪在身體內(nèi)淤積，經(jīng)常用它泡水喝，可以預(yù)防身體肥胖。

2、預(yù)防骨質(zhì)疏松

人們用肉桂茶葉泡水喝，可以吸收豐富兒茶素和茶多酚，這些物質(zhì)都是天然活性成分，它們能增強(qiáng)人體組織細(xì)胞的攜氧能力，也能促進(jìn)身體代謝加快身體內(nèi)部微循環(huán)，另外，人們喝肉桂茶，還能吸收豐富的微量元素鐵錳和鉀以及鈣等礦物質(zhì)，它們能提高人體對鈣的吸收利用率，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育，也能預(yù)防骨質(zhì)疏松。

3、健胃消食清腸排毒

肉桂茶帶有濃郁的香氣，它含有大量的揮發(fā)油，這些揮發(fā)油可以散發(fā)出濃郁的香氣，它能刺激人們的嗅覺神經(jīng)可以通過條件反射提高腸胃蠕動速度能增加腸胃的消化功能，經(jīng)常用它泡水喝，能起到健胃消食的重要作用，另外它還能加快人類腸道中油脂的分解與代謝，可以防止毒素在腸道內(nèi)淤積，經(jīng)常用它泡水喝可以清腸排毒預(yù)防便秘。

4、提神醒腦

肉桂茶葉中含有豐富茶多酚和茶多堿，它還含有一些天然活性成分，這些物質(zhì)能直接作用于人類的中樞神經(jīng)和大腦，能提高神經(jīng)功能，也能讓人類腦細(xì)胞活性提高，在慵懶的午后用肉桂茶葉泡水喝，能提神醒腦讓人們的思維更活躍更清晰能讓人們的工作效率明顯提高。