絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-10-11 09:16:28作者：佚名
紅茶是中國(guó)六大茶系的一種，它是一種經(jīng)過(guò)完全發(fā)酵的茶葉，這種茶葉在沖泡以后湯色紅潤(rùn)，滋味甘醇，現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的紅茶有很多種，像正山小種、金駿眉等就都是紅茶家族的代表性存在。紅茶不但口感好，保健功效也很出色，但它在飲用時(shí)也有一些禁忌，建議大家在飲用以前對(duì)紅茶多加了解。
1、緩解疲勞
紅茶是一種堿性飲品，平時(shí)幫她沖泡以后，既能發(fā)汗也能利尿，而且能加快身體內(nèi)乳酸的代謝，而乳酸又是導(dǎo)致人體疲勞的重要存在，它的數(shù)量減少以后，人體疲勞癥狀就能明顯減輕。
2、提高心臟功能
平時(shí)多喝一些紅茶，還能提高心臟功能，它能讓人類的心血管和心臟都處于興奮狀態(tài)，能加快血液循環(huán)和新陳代謝，對(duì)人類的心臟功能不全，以及心肌收縮無(wú)力等不良癥狀有一定調(diào)理功效。
3、提神醒腦
紅茶中還含有豐富的咖啡堿，這種物質(zhì)能直接作用于人的大腦皮層和神經(jīng)中樞，能讓他們活力提高，可以起到提神醒腦的重要作用。人們飲用紅茶以后，還能讓思考力更集中，思維反應(yīng)更敏銳，而且能讓記憶力明顯提高，平時(shí)紅茶最適合那些長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)的人群飲用。
紅茶除了上面介紹的功效以外，它還能強(qiáng)壯骨骼，更能消炎殺菌，還能起到一定解毒作用，但它在飲用時(shí)也有一定的禁忌存在，生活中那些患有神經(jīng)衰弱，失眠多夢(mèng)的人群，禁止在晚上喝紅茶，不然會(huì)讓神經(jīng)處于興奮狀態(tài)，會(huì)讓神經(jīng)衰弱以及失眠多夢(mèng)的癥狀加重。