絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-13 12:21:26作者:未知
豆芽菜是一種口感鮮嫩的食材,而且它有多個(gè)不同的分類,像綠豆芽,黃豆芽,以及豌豆芽等都是豆芽菜中最常見的存在,它平們平時(shí)都適合炒著吃,而且清炒以后的豆芽菜味道最好。那么清炒豆芽菜的做法是怎樣的呢?它怎么炒才好吃呢?
1、炒豆芽菜時(shí),可以準(zhǔn)備300克新鮮黃豆芽,再準(zhǔn)備適量的蔥姜和花椒以及辣椒,另外還要準(zhǔn)備適量食用油和食用鹽,以及生抽和香油,還有雞精等調(diào)味料。
2、把準(zhǔn)備好的黃豆芽挑揀一下,把它的老根去掉,然后用清水沖洗干凈,把準(zhǔn)備好的干辣椒切成碎末,蔥姜也切成碎末。在炒鍋中放油加熱以后,放入花椒炸出香氣,然后把花椒撈出不要。
3、再把準(zhǔn)備好的干辣椒和蔥姜末一起放入鍋中,炒出香氣,隨后放入洗好的黃豆芽,快速翻炒,等黃豆芽變軟以后,加入食用鹽和生抽調(diào)味,炒熟以后加少量雞精提味就能出鍋。
1、素炒豆芽菜是可以搭配適量的青尖椒,它需要準(zhǔn)備的材料是,綠豆芽300克,青尖椒一個(gè),再準(zhǔn)備適量的蔥姜蒜和醋,以及生抽,還有食用鹽,不準(zhǔn)備適量食用油和雞精。
2、把準(zhǔn)備好的豆芽,洗凈以后控干水分,再把準(zhǔn)備好的青尖椒洗凈以后切成絲狀,蔥姜蒜全部切成細(xì)末。
3、在鍋中放食用油,加熱后放入蔥花炒香,隨后放入青尖椒炒軟以后放入處理好的豆芽菜快速翻炒,炒到豆芽變軟以后加適量生抽和鹽調(diào)味,最后放入醋和蒜末以及雞精,再次炒勻以后美味的素炒豆芽就能出鍋了。