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正山小種是紅茶中的精品，也是市場上十分熱銷的茶葉品種，平時有些人幾乎天天都會喝正山小種，那么長期飲用正山小種的好處有哪些呢？正山小種有哪些功效和作用呢？下面小編就來具體告訴大家。

長期飲用正山小種的好處

長期飲用正山小種最大的好處是能預防癌癥，現(xiàn)在是一個談癌色變的年代，因為癌癥一旦發(fā)生，就能很難根治，如果平時能堅持長期喝正山小種，就能提高身體免疫力，預防細胞癌癥，能起到良好的防癌抗癌作用。

正山小種的功效和作用

1、正山小種能延緩衰老

正山小種這種茶葉中含有多種天然的抗氧化物質(zhì)，它們能提高人類心臟功效，也能減少人體內(nèi)氧化反應的發(fā)生，能清理身體內(nèi)的自由基，可以減少多種衰老癥狀的發(fā)生，它抗衰老的功效比大蒜和西蘭花等食材還要出色。

2、正山小種能養(yǎng)胃護胃

正山小種是一種經(jīng)過發(fā)酵的紅茶，它的茶多酚含量不高，平時飲用不會對胃部產(chǎn)生傷害，它的葉黃素含量比較高，平時沖泡飲用時加入一些牛奶和糖，不但能改善口感，還能消炎，也能保護胃黏膜，能起到養(yǎng)胃護胃的重要作用，對人類的胃潰瘍和十二指腸潰瘍都有很好的預防作用。