絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-13 19:20:55作者:未知
醋泡姜可以養(yǎng)胃驅(qū)寒,也能預(yù)防緩解人類的關(guān)節(jié)炎,而且能起到抗病毒,抗衰老等多種作用,是生活中人們最喜歡吃的養(yǎng)生食材,但醋泡姜平時應(yīng)該怎么做呢?一會我就把它的正確做法寫出來分享給大家。
做法一
1、在制作醋泡膠時,需要準(zhǔn)備新鮮生姜200克,米醋800克,干凈的玻璃瓶一個,保鮮膜一塊。
2、把準(zhǔn)備好的玻璃瓶提前用高溫消毒,并伴里面的水分全部去掉,把準(zhǔn)備好的生姜洗凈以后切成片狀,放到干凈的玻璃瓶中,然后再把準(zhǔn)備好的米醋倒入到玻璃瓶中,要讓米醋完全把生姜片浸沒。
3、把準(zhǔn)備好的保鮮膜啦,姐以后外敷在玻璃瓶的瓶口上面,再蓋上玻璃瓶的瓶蓋,直接存入到冰箱中冷藏保存,7到10天以后,里面的醋泡姜就能做好,取出以后可以直接食用。
做法二
醋泡姜還有一種比較簡單的做法,它方便人們隨做隨吃。在制作時,需要準(zhǔn)備生姜兩片,米醋20克,紅糖十克,開水適量。把準(zhǔn)備好的米醋和生姜放到碗中,腌制15分鐘,再加入準(zhǔn)備好的紅糖調(diào)勻,最后沖入開水,再次調(diào)勻以后可以直接食用,這樣做出的醋泡姜有淡淡的甜味,它的驅(qū)寒效果特別好。
做法三
制作醋泡姜時還可以準(zhǔn)備適量的新鮮生姜和純糧醋,在腌制以前要把生姜冼凈以后切成絲狀放在干凈的碗中,再加入準(zhǔn)備好的醋,然后放少量的白糖調(diào)勻以后放到冰箱中,腌制二十四小時生姜就能入味,這樣腌好的醋泡姜不但能當(dāng)保健食材食用還能當(dāng)下飯小菜吃,味道特別好。