絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-13 21:37:02作者:未知
清明菜,顧名思議,它是在每年的清明節(jié)才會生長出來的野菜,我們都知道清明菜有很高的藥用價值,也知道清明菜非常的好吃,可以烹飪成各種各樣的美食。今天小編就來給大家說說清明菜到底該怎么吃?清明菜又該如何曬干呢?
每年的清明節(jié)都會有很多的清明菜,但清明菜該如何長期貯存呢?大家可以把清明菜曬干來貯存,什么時候想吃,直接洗凈曬干的清明菜即可。那么清明菜到底該怎么曬干呢?
首先我們需要到地里去采摘清明菜,采摘的時候一定要注意雜草和泥土。采摘回來后,找個天氣好的日子,攤開放到太陽底下去涼曬,天氣好的話,曬一天即可,如果天氣一般,大家可以多曬兩天。曬干的清明菜可以直接用來泡水喝。
今天主要給大家介紹兩道菜,清明菜糯米飯和清明菜炒雞蛋,都是家常菜,也是非常好學(xué),非常好上手的。
清明菜糯米飯
清明菜糯米飯需要的原材料非常簡單,只需要準備500克的清明菜,1000克的糯米,15克的大蔥,油最好是用煉制的豬油,做出來的清明菜糯米飯會更香哦。接下來就給大家說說詳細做清明菜糯米飯的詳細步驟。
這里最好是用新鮮的清明菜,把采摘的清明菜里的雜草泥土都清理干凈,然后洗干凈,把清明菜切碎備用,糯米也要事先洗干凈備用。
一切準備就緒后,就該起鍋上火,鍋內(nèi)放油,等油燒熱后,就該放蔥花了,等蔥花煸出香味后,就該下清明菜了,翻炒幾次后,加一些鹽調(diào)味。然后再另起一個鍋添點水,把清明菜和糯米都放進去,攪拌均勻后,就等水燒開了,對了,水的適度要自己把握好,水只要淹住糯米和清明菜就可以了。水燒沸后再改小火煮就可以了。等糯米和清明菜都煮熟就可以出鍋了。
清明菜炒雞蛋
清明菜炒雞蛋準備的材料主要是以清明菜和雞蛋為主,另外要準備鹽和味精,還有大蔥和油,這里油最好用植物油,畢竟清明菜炒雞蛋是素菜。
接下來就要把清明菜洗干凈后切碎備用了,雞蛋準備三個即可,把雞蛋打到碗里,加入少許鹽和碎蔥花攪拌均勻后備用。
平底鍋上火放油,等油燒熱后,把雞蛋液倒進平底鍋里,等雞蛋結(jié)塊后,放入清明菜進行翻炒,翻炒期間可以加入鹽和味精調(diào)味即可出鍋了。