絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-13 23:26:31作者:未知
雞血是生活中的常見食材,而且它營養(yǎng)豐富,能補(bǔ)血,又能增強(qiáng)人體抗病能力,雖然它性質(zhì)燥熱,不易多吃,但平時適量吃一些對身體也是大有好處的。但是雞血平時應(yīng)該怎么吃呢?它怎么做才好吃呢?一會我就把好吃雞血的做法寫出來分享給大家。
1、雞血做成酸辣雞血特別好吃,在需要時可以準(zhǔn)備二百克雞血,適量的蔥姜蒜以及食用油,再準(zhǔn)備一些豆瓣醬和食用鹽以及料和醋還有高湯,另外香料和胡椒粉也要適量準(zhǔn)備一些。
2、把準(zhǔn)備好的雞血洗凈以后切成片狀,放到沸水中焯一下取出瀝水備用。在鍋中放油加熱以后把豆瓣醬和姜、蒜、蔥以及辣椒全部入鍋再放少量花椒一起炒香,加入高湯煮開取出過濾。
3、把過濾以后的湯汁放到鍋中,加入準(zhǔn)備好的雞血和鹽以及胡椒粉還有醋一起煮制,等雞血入味以后放蔥花提味,最后淋上麻油,這時酸辣可口的雞血也就做好了。
1、雞血與粉絲一起做成雞血粉絲湯也特別好吃,在制作時可以準(zhǔn)備雞血二百五十克,粉絲五十克,食用油和鹽以及高湯還有香菜都要適量的準(zhǔn)備一些,最后再準(zhǔn)備少量的胡椒粉。
2、把準(zhǔn)備好的雞血切成塊狀用沸水焯三分鐘取出以后去掉水分。把粉絲提前用溫水泡軟。把高湯放到湯鍋中加熱燒開把雞血放到鍋中一起煮,煮開以后再煮五分鐘,把泡好的粉絲放到鍋中煮熟,這時加適量的食用鹽和食用油調(diào)味,出鍋后撒上香菜末和胡椒粉,調(diào)勻以后就能食用。