絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-10-14 18:33:46作者：未知
冬瓜茶是民間流傳已久的一種保健性茶品，它是用冬瓜和冰糖等食材熬制成的一種茶品，味道甘甜，口感獨(dú)特，而且能消暑美容還能利尿消腫。但是這種冬瓜茶應(yīng)該怎么做呢？一會(huì)小編就把它的具體做法寫出來，同時(shí)也會(huì)帶大家了解冬瓜茶的功效有哪些。
1、制作冬瓜茶的材料
平時(shí)制作冬瓜茶時(shí)需要準(zhǔn)備冬瓜六百克，冰糖五十克，紅糖五十克，另外再準(zhǔn)備一個(gè)干凈的可以密封的玻璃瓶子。
2、冬瓜茶的制作步驟
把準(zhǔn)備好的冬瓜洗凈，切成小丁的樣子放入到盆子中，加入紅糖調(diào)勻進(jìn)行腌制，腌制半小時(shí)以后，能腌出一些水分，再把冬瓜和紅糖以及汁液全部倒入鍋中，加入冰糖熬制，在熬制的過程中要不斷的攪拌，以免粘鍋，熬成濃稠的膏狀以后關(guān)火降溫，降溫以后取出裝入到玻璃瓶子中密封起來，需要時(shí)取出適量用開水沖調(diào)，調(diào)勻以后就能飲用。
3、冬瓜茶的功效
冬瓜茶的功效很多，它能美白也能祛斑，更能消暑，是最適合人們?cè)谙奶祜嬘玫囊环N健康茶口。冬瓜茶中還一些微量元素鉀存在，這種物質(zhì)可以減少人體內(nèi)鈉的含量，能促進(jìn)人體內(nèi)多余水分的排出，可以起到利尿消腫的重要功效，平時(shí)多喝一些還能預(yù)防高血壓和高血脂的發(fā)生。