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白茶是我國名茶之一，主要出產(chǎn)于福建云南等地，是中國六大茶品的重要成員。白茶沖泡以后湯色黃綠，清澈見底，而且味道甘甜回味悠長。白茶的功效與作用很多，但是在飲用時也有一些禁忌存在，為了增加大家對白茶的了解，在這里我就對白茶的功效作用與禁忌做一個全面的介紹。

白茶的功效作用與禁忌

1、白茶能排毒

排毒是白茶的重要功效之一，它含有大量的茶多酚和脂多糖，這些物質(zhì)進入人體以后能吸附近捕捉放射性的有害物質(zhì)，與它們相結(jié)合，然后排出體外，從而也就起到了良好的排毒功效，經(jīng)常飲用可以預(yù)防癌癥，也能減少電子產(chǎn)品對人類的產(chǎn)生的輻射傷害。

2、白茶能預(yù)防疾病

白茶還是一種可以預(yù)防疾病的特色茶品，這種茶葉中的含氟量很高，平進飲用可以預(yù)防人類的出現(xiàn)齲齒，也可以消除口腔中的多種細菌，能清新口氣，預(yù)防口臭。另外白茶中還含一些維生素C，能滿足身體代謝時對這種維生素的需要，能提高身體免疫力，也能減少牙齦出血的發(fā)生。

3、白茶的飲用禁忌

白茶雖然對人類身體有多種好處人，但是在飲用時卻也有一些禁忌存在，最重要的一點就是白茶性質(zhì)寒涼，不適合胃寒患者飲用，不然會讓他們出現(xiàn)胃痛或者消化不良等多種不良癥狀，另外白茶在一天中的飲用量也不宜過大，正常人每天飲用五克左右就可以，過多飲用對身體健康不利。