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熏衣草茶也是花茶中的一種，熏衣草茶是很多女生都喜歡的一種茶，現(xiàn)在我們就一看來看看熏衣草茶是如何泡的吧。

熏衣草茶的泡法技巧

1.熏衣草茶的泡法一

先把將薰衣草和甘草、枸杞清洗干凈，然后再放進(jìn)茶壺內(nèi)，然后再把熱水沖進(jìn)去，蓋上蓋子，再悶上四分鐘，這時(shí)候再加入一些龍眼蜜、百香果汁，再攪拌一下，再加入適量的檸檬皮即可。

2.熏衣草茶的泡法二

先把水放進(jìn)鍋中，再煮開，再把葡萄乾、紫蘇、薰衣草放進(jìn)鍋中，然后再煮上三分鐘，然后再加入冰糖，直到冰糖融化，再把茶倒進(jìn)茶壺中，再把適量的橘皮絲放進(jìn)去。如果你想要吃清淡一的熏衣草茶，可以放少一點(diǎn)的熏衣草。

3.熏衣草茶三：薰衣草奶茶

這是一種熱飲，把少量熏衣草茶放進(jìn)低脂牛奶中，再加入少量的果糖，再放進(jìn)鍋中小火煮約30秒，不可以煮開，這樣營養(yǎng)就會(huì)受到破壞。這時(shí)候再把熏衣草茶過慮出來，再加入蜂蜜即可飲用。薰衣草茶是一種可以安定情緒的一種茶，還可以緩和焦慮，對于改善失眠是有很好的效果的。