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普洱茶大家可能都聽說過，它是一種保健功效特別出色的茶品，但是生活中有很多人對普洱茶了解并不多，只聽說過它參減肥或者能降血脂，對于普洱茶的泡法與具體功效了解卻很少。為了增加大家對普洱茶的了解和認識，今天在這里小編會對普洱茶的泡法和功效做一個全面的介紹。

普洱茶的泡法

普洱茶的泡法與普通茶品不同，在加熱煮制以后味道最好，大家可以把一小塊普洱茶的茶餅取下加入一千克冷水，用大火燒開以后再用中小火煮五分鐘，取出茶汁，再重新加入一千克冷水，再次煮制，兩次得到的茶汁混合在一起，想飲用時放在微波爐中加熱就可以。

普洱茶的功效

1、普洱茶可降血壓和血脂

普洱茶對人類的高血壓、高血脂都有明顯的降低作用，可以有效減少動脈硬化的發(fā)生。人們飲用普洱茶以后能讓身體內部的脂肪分解，避免脂肪積存和膽固醇的生成，從而就讓血液流動加快，讓血管韌性增加，也就起到了降血壓和降血脂的重要功效。

2、普洱茶能養(yǎng)胃

養(yǎng)胃是普洱茶最重要的功效之一，人們飲用普洱以后，它時面的一些營養(yǎng)物質會在人們的胃部表面形成保護層，保護胃黏膜，減少胃部刺激反應的出現(xiàn)，經(jīng)常飲用能起到養(yǎng)胃和健胃的作用。

3、普洱茶的其他功效

普洱茶的功效還有很多，像減肥、提高身體免疫力和防癌抗癌等就都是普洱茶的重要功效，加外經(jīng)常飲用普洱茶還能起到延緩衰老和抗菌消炎的重要作用。