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普洱茶養(yǎng)胃嗎？很多朋友都在問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，下面就讓小編來(lái)給您解答下吧。

普洱茶

普洱茶是近年來(lái)頗為風(fēng)靡的一款茶葉，因其具有越陳越香的特性，且飲普洱茶對(duì)人體健康的益處很大，所以很受人們的喜愛(ài)。那么你知道普洱茶養(yǎng)胃嗎?如果你不太清楚，下面就跟小編一起閱讀下文關(guān)于普洱茶的介紹。

普洱茶不僅口味香醇，對(duì)健康還頗有好處。大量的科學(xué)研究都指出，普洱茶能調(diào)節(jié)血液中的膽固醇以及脂肪的濃度，起到預(yù)防高血脂、動(dòng)脈硬化的作用。

普洱茶養(yǎng)胃嗎?普洱茶熟茶確實(shí)有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效，可以生津止渴，消暑，解毒，通便。特別適合有便秘困擾的人士飲用，借助普洱茶，能夠調(diào)節(jié)腸胃，恢復(fù)正常功能。徹底解決因便秘引起的痘痘以及口臭的問(wèn)題;可以擺脫膚色暗沉。普洱茶最大的一個(gè)功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環(huán)，解決因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點(diǎn);可以纖體緊膚。法國(guó)巴黎圣東尼醫(yī)學(xué)院臨床教學(xué)主任埃米爾卡羅比醫(yī)生用云南普洱茶作臨床試驗(yàn)證明：云南普洱茶對(duì)減少脂類(lèi)化合物、膽固醇含量有良好效果因此，堅(jiān)持飲用普洱茶，可以達(dá)到減肥、降脂、降壓的療效。

普洱茶養(yǎng)胃嗎

此外，夏天喝點(diǎn)普洱茶還有消食解膩的作用?！侗静菥V目拾遺》記載，普洱茶味苦性刻，解油膩牛羊毒——括腸通泄，具有消食的功能。普洱茶味性溫和，在適宜的濃度下，飲用普洱茶對(duì)腸胃不產(chǎn)生刺激作用，甘滑醇厚的普洱茶進(jìn)入人體腸胃后，能形成保護(hù)膜附著于胃的表層，因此，長(zhǎng)期飲用普洱茶可起到養(yǎng)胃、護(hù)胃的作用。

沖泡方法對(duì)普洱茶口味的影響也很大。最好選擇紫砂壺，放入茶葉的量約為壺體積的2/5，加入沸水沖泡片刻即可。煮水時(shí)不宜過(guò)度沸騰，這樣水中的氧氣過(guò)少會(huì)影響茶葉的活性。

除了普洱茶，紅茶也有養(yǎng)胃護(hù)胃的功效：

人在沒(méi)吃飯的時(shí)候飲用綠茶會(huì)感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)--茶多酚具有收斂性，對(duì)胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。它是經(jīng)過(guò)發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對(duì)胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會(huì)傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對(duì)治療潰瘍也有一定效果。

普洱茶養(yǎng)胃嗎?答案是肯定的，普洱茶不僅可以養(yǎng)胃，對(duì)去脂、預(yù)防疾病也有顯著的功效，可謂渾身是寶，大家閑暇時(shí)不妨泡一杯普洱茶來(lái)喝。