絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-16 18:33:41作者:未知
日照綠茶的功效有哪些呢?很多朋友還是不清楚,下面讓我給您介紹下。
綠茶所含的抗氧化劑有助于抵抗老化。因?yàn)槿梭w新陳代謝的過程,如果過氧化,會產(chǎn)生大量自由基,容易老化,也會使細(xì)胞受傷。
SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑,能有效清除過剩自由基,阻止自由基對人體的損傷。綠茶中的兒茶素能顯著提高SOD的活性,清除自由基。而木易春綠茶經(jīng)茶葉研究所化驗(yàn)分析其所含的兒茶素比同類產(chǎn)品要高13.7%,因此經(jīng)常飲用木易春綠茶可以延緩衰老、保持皮膚彈性。長喝綠茶綠茶的人比從不喝茶的人看起來要年輕好幾歲。
科學(xué)研究已經(jīng)證明,美容祛斑與抗氧化有很大的關(guān)系。人的肌體內(nèi)在不斷產(chǎn)生和消除氧自由基,當(dāng)體內(nèi)抗氧化能力下降時,就會有過多的自由基形成。健康年輕的皮膚可以調(diào)節(jié)皮膚自由基的產(chǎn)生,消除多余的自由基,使皮膚中的自由基達(dá)到平衡。隨著年齡的增長或體質(zhì)的改變,皮膚內(nèi)清除氧自由基的酶活性下降,抗氧化劑含量降低,皮膚內(nèi)的自由基就會失去平衡。多余的自由基可以使支撐真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白分解,造成兩種蛋白的退化,使皮膚失去張力和彈性,從而產(chǎn)生皺紋。自由基氧化皮膚內(nèi)的不飽和脂肪酸,形成類脂褐色素積聚在皮膚下,就會在皮膚外觀產(chǎn)生曬斑、黃褐斑、老年斑等。自由基還會造成皮下血液微循環(huán)不暢,皮膚細(xì)胞營養(yǎng)供給障礙,面部肌膚干澀暗淡。因此,只有向肌體不斷提供能夠消除自由基的抗氧化劑,使體內(nèi)有足夠的抗氧化能力,以促使形成褐斑的脂褐質(zhì)氧化分解,提高溶酶體酶的活力,加速黑色素的降解,方能達(dá)到以內(nèi)養(yǎng)外、消除色斑的目的。
研究顯示,綠茶中兒茶素對引起人體致病的部分細(xì)菌有抑制效果,同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍,因此綠茶具備清理腸道的功能。而木易春綠茶所含的兒茶素高于同類產(chǎn)品的13.7%,故抑制細(xì)菌效果更佳。
科學(xué)家作的動物實(shí)驗(yàn)表明,茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇,以及三酸甘油脂之量8,同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實(shí)驗(yàn)表明則有抑制血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。綠茶中含有黃酮醇類,有抗氧化作用,亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán),降低心血管疾病。所以更適合中老年人飲用。