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沙蠶是一種軟體動(dòng)物，它主要生活在海邊或者潮濕地帶的泥沙中，它具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且在水產(chǎn)養(yǎng)殖中有著十分重要的地位，除此以外它還能供人類食用，是中國(guó)廣東沿海地區(qū)人們最喜歡吃一種常見食材。為了讓大家對(duì)沙蠶多一些了解，今天我會(huì)詳細(xì)介紹它的功效與作用也會(huì)讓大家對(duì)它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值多一些了解。

沙蠶的功效與作用

1、飼養(yǎng)作用

沙蠶在水產(chǎn)養(yǎng)殖業(yè)中有著十分重要的地位，它是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的重要存在，也是魚蝦最喜歡吃的食物，在水產(chǎn)養(yǎng)殖中人們可以把沙蠶當(dāng)做食物撒入到養(yǎng)殖池中，這樣就能讓自己養(yǎng)殖的魚蝦快速生長(zhǎng)，而且能讓出產(chǎn)的魚蝦含有更豐富的營(yíng)養(yǎng)。

2、實(shí)用功效

沙蠶不單是魚蝦最喜歡吃的食物，它還是一種可以供人類食用的健康食材，它含有大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白和多種氨基酸以及活性成分，特別是那些性腺發(fā)育成熟的沙蠶食用價(jià)值現(xiàn)高，人們使用它后能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體，也能促進(jìn)身體代謝，增強(qiáng)身體抗衰老能力，它能讓人類身體變得更強(qiáng)壯更健康。

沙蠶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、沙蠶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的存在，人們使用它后能吸收大量植物蛋白，更能吸收多種礦物質(zhì)，他能滿足人體正常代謝時(shí)，對(duì)不同人腦的需要并能促進(jìn)身體代謝，提高身體各器官功能，經(jīng)常食用能提高人類身體素也能預(yù)防緩解體虛。

2、沙蠶中礦物質(zhì)的含量也比較高，它不但含有豐富微量元素鈣和鐵還含有一些磷和鋅等多種對(duì)人體有益的微量元素，這些物質(zhì)被人體吸收后，可提高人體造血功能，并能促進(jìn)骨骼發(fā)育，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的貧血和骨質(zhì)疏松以及骨關(guān)節(jié)疾病都有明顯預(yù)防和緩解作用。另外沙蠶中含有的微量元素鋅和磷還能直接作用于人類大腦，能促進(jìn)腦部發(fā)育，也能提高記憶力，它能讓人體變得越來越聰明。