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桂花茶是生活中特別受歡迎的一種花茶，它是人們在桂花盛開的時(shí)候采集桂花的鮮嫩花蕾，經(jīng)烘干晾曬后得到的一種健康茶飲，它保留了桂花的誘人香氣，并含有多種對人體有益的營養(yǎng)，人們用它泡水喝，對身體有諸多好處。

桂花茶的功效與作用

1、溫中散寒

桂花茶是一種性質(zhì)溫?zé)岬慕】叼B(yǎng)生茶，它能溫中散寒也能暖胃的痛，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的胃寒和胃痛有特別好的治療作用，另外女人經(jīng)常喝桂花茶，還能緩解經(jīng)期腹痛，也能預(yù)防月經(jīng)不調(diào)發(fā)生。

2、和胃止痛

桂花茶還是能和胃止痛的，中藥材它能緩解人類的胃功能減退并能修復(fù)受損的胃黏膜，也能讓人類出現(xiàn)的胃痛癥狀減輕，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的胃部不適和胃炎，以及胃脹痛等癥都有特別好的緩解作用，它含有的揮發(fā)油在被人體吸收后，還能促進(jìn)胃液分泌，能加快胃對身體內(nèi)食物的消化與吸收。

喝桂花茶的好處

1、益氣養(yǎng)血

益氣養(yǎng)血是人們喝桂花茶的重要好處之一，平時(shí)人們喝桂花茶不但能清新口氣，促進(jìn)消化還能暖胃，在喝桂花茶的時(shí)候搭配適量的紅糖，還能增強(qiáng)人體造血功能，并能起到益氣養(yǎng)血的重要作用，它特別適合那些身體貧血的人群飲用。

2、美容養(yǎng)顏

美容養(yǎng)顏是人們喝桂花茶的重要好處之一，因?yàn)楣鸹ú柚胁坏邪被?，還含有多種維生素和微量元素，人們用它泡水喝，能把它含有的這些有效營養(yǎng)盡快吸收，能提高皮膚細(xì)胞活性，并能促進(jìn)皮膚細(xì)胞再生，可滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚放慢皮膚衰老速度。

今天為大家介紹了一些與桂花茶相關(guān)的知識，能讓大家了解桂花茶的功效與作用有哪些，能讓大家了解喝桂花茶的好處，以后大家再想保健身體美容養(yǎng)顏時(shí)可以多喝一些桂花茶。