絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-10-28 17:54:03作者:佚名
番石榴是一種美麗的熱帶水果,它肉質(zhì)細(xì)嫩,營養(yǎng)豐富,能清理身體內(nèi)的毒素,并能提高人體自身抗癌抗病毒能力,對維持人體健康有極大好處,那么番石榴應(yīng)該怎么吃呢?今天我會把番石榴的食用方法出來,大家看過以后就能知道番石榴怎么吃。
番石榴怎么吃
番石榴可以直接生吃,在他成熟以后,可以用清水把它洗凈,然后就能像吃蘋果那樣直接舀著吃,也可以把它切成塊,然后以后用叉子叉著吃,這樣可以品嘗到番石榴的原有資本,而且能讓人體盡快把它含有的營養(yǎng)吸收。
番石榴的食用方法大全
1、做果汁
番石榴可以用來做果汁喝,再用它做果汁的時(shí)候需要準(zhǔn)備適量的純凈水喝,兩三個(gè)番石榴,白糖洗凈以后切成塊放在果汁機(jī)中,加入準(zhǔn)備好的純凈水,榨出果汁,裝入杯子以后,放入適量牛奶或蜂蜜調(diào)味,調(diào)好以后就能直接喝。
2、腌番石榴
番石榴還可以腌著吃,在做的時(shí)候要把新鮮的番石榴洗凈切片,加入適量的黃粉和食用鹽調(diào)勻以后腌制二十四小時(shí),腌好以后取出可以直接吃,腌番石榴時(shí)也可以用酸梅粉來腌制,這樣腌好的番石榴帶有淡淡的酸味也特別好吃。
3、番石榴燉雞
番石榴當(dāng)保健食材使用的時(shí)候還可以和雞肉搭配在一起燉著吃,在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備兩個(gè)番石榴,500克雞肉和適量的干淮山和芡實(shí),讓他們分別起降,雞肉要放在沸水中焯掉血水,然后放到砂鍋中加入足量清水一起燉熟,最后放食用鹽調(diào)味。
看過上面對番石榴食用方法大全的介紹后,大家能知道番石榴怎么吃,今后再想吃番石榴時(shí)就能按上面介紹的這些正確吃法去做,能品嘗到番石榴的誘人滋味也能讓它發(fā)揮好的食用功效。