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我覺(jué)的蒲公英真的是很神奇的，它的外表不僅漂亮還能帶給人自信，它的內(nèi)在味道不僅好吃還具有很多對(duì)人體的好處。這么高顏值又高藥用價(jià)值好的食物，怎能不誘惑人的味覺(jué)呢。今天來(lái)教大家一個(gè)蒲公英包飯的做法，它叫五彩飯，好看又好吃營(yíng)養(yǎng)又美味。

蒲公英包飯如何做 蒲公英包飯的做法教程

1、做法一

首先我們要把所有的食材都準(zhǔn)備好，食材：蒲公英葉、蘑菇、胡蘿卜、香腸、生抽、鹽等食材。把胡蘿卜切成小丁，蒲公英葉子切成小斷塊，蘑菇切成小丁，香腸切成片備用。

2、做法二

把大米洗干凈，選用家鄉(xiāng)子種的大米來(lái)煮，這樣的大米煮飯更加香。大米洗干凈之后先放水靜泡幾分鐘，幾分鐘之后把水倒掉再放點(diǎn)油，把米跟油攪拌好，繼續(xù)把切好備用的蒲公英、蘑菇、胡蘿卜、還有香腸依次的平鋪在大米上，倒入生抽和一點(diǎn)點(diǎn)鹽，再加以上一點(diǎn)水，蓋上蓋子開(kāi)始煮。

3、做法三

我們把蓋子蓋好之后，把時(shí)間調(diào)制到十分鐘，也就是煮飯的時(shí)間。靜靜等待十分鐘后，飯煮熟后不要急忙開(kāi)蓋，再悶上五分鐘之后再開(kāi)蓋，這樣煮出來(lái)的蒲公英包飯味道更加的鮮美，一定要有耐心哦。

4、做法四

蒲公英包飯煮好了之后,把蓋子打開(kāi)再及時(shí)的把它們攪拌好，出鍋是時(shí)候還可用再撒上一點(diǎn)蔥花，這樣味更香。營(yíng)養(yǎng)又美味的香噴噴的蒲公英包飯就這樣愉快的做好了，喜歡吃的朋友絕對(duì)可以把米飯全都吃光光，特別是小朋友都很喜歡吃的。這樣的五彩飯真的很好吃的，還具有美顏美白，清熱解毒，預(yù)防感冒的癥狀哦。