絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-02 21:37:52作者:佚名
每年在藍(lán)莓大量上市的時(shí)候,人們都喜歡購(gòu)買和食用它,因?yàn)樵谌藗冄壑行迈r藍(lán)莓味道是最好的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是最高的,但新鮮藍(lán)莓買回來以后一定要認(rèn)真清洗,只有把它洗干凈以后再吃,才能保障食用安全,因?yàn)橛质且环N比較嬌嫩的水果,他怎樣洗才能洗干凈呢?今天我就把藍(lán)莓最正確的清洗方法寫出來分享給大家。
1、鹽水洗
大家可能都知道,新鮮藍(lán)莓表面有一層白霜存在在洗的時(shí)候一定不能用力揉搓,如果把這層白霜洗掉,就會(huì)讓藍(lán)莓的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值下降,所以平時(shí)清洗藍(lán)莓時(shí)可以取適量食用鹽放在盆中,加入適量的清水,一起制成淡鹽水,再把藍(lán)莓放到淡鹽水中浸泡,10分鐘以后用手輕輕攪動(dòng)幾下,然后再用流水把它沖洗干凈就可以。
2、淀粉水清洗
新鮮的藍(lán)莓還可以用淀粉水來清洗,再清洗一下,可以先把新鮮藍(lán)莓放在干凈的盆中,然后撒上適量的淀粉,再放入清水,用手向同一方向攪拌,浸泡10分鐘以后撈出,再用清水把它表面的淀粉水沖洗干凈,這樣就能得到干凈新鮮的藍(lán)莓。
1、藍(lán)莓還可以用家中常見的淘米水來清洗,在清洗以前先把藍(lán)莓中的殘梗殘葉全部去掉,然后再準(zhǔn)備一個(gè)大點(diǎn)的盆子,把準(zhǔn)備好的淘米水放到盆中,再把想清洗的藍(lán)莓放到淘米水中調(diào)勻后浸泡10分鐘,再用手輕輕攪拌一會(huì),然后取出用流水把藍(lán)莓沖洗干凈即可。
2、藍(lán)莓還可以直接用流水沖洗,特別是那些生長(zhǎng)在山林中純凈無污染的野生藍(lán)莓,在采摘以后只需要放到流水下要它表面的浮沉就可以,不需要反復(fù)揉搓和浸泡,這樣能讓人們品嘗到藍(lán)莓最鮮嫩的滋味,而且也不用擔(dān)心食用以后會(huì)出現(xiàn)食物中毒。