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獼猴桃又被稱為奇異果，是一種從新西蘭引進(jìn)的水果。獼猴桃的外形是橢圓形狀的，成熟的獼猴桃外表一般是紅褐色，切開(kāi)之后，可以看到綠色的夾雜有黑籽的果肉。獼猴桃中含有大量的維生素C,榨成獼猴桃汁之后，不僅美味，對(duì)人體的作用還非常大。

獼猴桃汁的功效與作用

1、有預(yù)防癌癥的作用

獼猴桃汁當(dāng)中含有大量的維生素C，是一種抗氧化能力極強(qiáng)的物質(zhì)，人體大量吸收這種物質(zhì)之后，可以抑制有害物質(zhì)在人體內(nèi)進(jìn)行硝化反應(yīng)，從而預(yù)防癌癥。對(duì)于喜歡吃燒烤、火鍋等麻辣食物的人士，可以多喝點(diǎn)獼猴桃汁，阻止體內(nèi)硝化反應(yīng)的進(jìn)行。

2、有預(yù)防抑郁癥的作用

獼猴桃汁中的血清促進(jìn)素可以讓人類的情緒更加穩(wěn)定，能夠平靜心情，同時(shí)，獼猴桃汁當(dāng)中的天然肌醇還能夠讓腦部活動(dòng)更加頻繁，幫助人類安全度過(guò)情緒低谷期。因而感覺(jué)壓力過(guò)大，思想負(fù)能量過(guò)大的人，可以多喝些獼猴桃汁，可以有效預(yù)防抑郁癥的發(fā)生。

3、有促消化的作用

獼猴桃汁的功效是可以促進(jìn)消化，因?yàn)楂J猴桃汁當(dāng)中含有大量的膳食纖維，這些膳食纖維可以讓人體的消化器官工作起來(lái)，促進(jìn)對(duì)吃進(jìn)去的食物的消化。同時(shí)，這些膳食纖維還可以是體內(nèi)的膽固醇含量降低，讓心臟更加健康。

4、有調(diào)節(jié)血糖的作用

獼猴桃汁當(dāng)中含有肌醇，可以有效調(diào)節(jié)血液中葡萄糖的含量。如果血糖含量過(guò)高，可能會(huì)引發(fā)糖尿病、甲狀腺疾病、心肌梗死等各種病癥，而通過(guò)攝入大量的獼猴桃汁，可以有效調(diào)節(jié)血糖的含量，預(yù)防這些疾病的發(fā)生。