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進入冬季柚子又成市場上的主要水果，但是很多人購買時卻發(fā)現(xiàn)有一種柚子，價格比普通的柚子要高一些，商家說是文旦柚。人們就特別不理解，什么是文旦柚呢？吃文旦柚有什么好處呢？接下來小編就專門為大家說一說。

文旦柚是什么吃文旦柚有什么好處

1、文旦柚是什么

文旦柚是水果柚子的一種，是柚子家族中的精品，也是福建地區(qū)最有名的地方特產(chǎn)之一，這種文旦柚出產(chǎn)于福建省的度尾鎮(zhèn)，當?shù)貧夂颡毺?，是有名的水果產(chǎn)區(qū)。當?shù)爻霎a(chǎn)的文旦柚味甜果汁量大，而且營養(yǎng)豐富，它是當?shù)乩順酥拘援a(chǎn)品，在市場的售價也比一般柚子高一些。

2、文旦柚能降血壓

文旦柚是一種營養(yǎng)豐富的水果，人們食用它不但能吸收多種對身體有益的營養(yǎng)成分還能起到降血壓的作用，因為文旦柚中含有一定數(shù)量的微量元素鉀，它幾乎不含有鈉，人們食用以后可以讓過高的血壓降下來，另外文旦柚中還有一定數(shù)量的維生素C，這種物質(zhì)可以清理血液中的膽固醇，對高血脂和動脈硬化也有一定的好處。

3、文旦柚能增強體質(zhì)

文旦柚可以增強人類體質(zhì)，它含有多種微量元素，其中鈣和鐵都特別容易被人體吸收，能強壯骨骼也能補益氣血，另外文旦柚中還有一些天然的葉酸，這種物質(zhì)不但能預(yù)防人類貧血，還能預(yù)防胎兒畸型，因此文旦柚也是特別適合孕婦食用的一種保健性水果。