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酒醉的經(jīng)歷是很痛苦難受的，頭疼，舌頭僵硬，整個(gè)人就像發(fā)燒一樣非常不適。就最后最需要的就是及時(shí)解酒了，那么解酒的方式有什么呢？解酒的水果有哪些?

解酒的水果有哪些

一、水果解酒的必要性

解酒首要的就是加速隨風(fēng)代謝，解酒要及時(shí)否則對(duì)身體也會(huì)有損傷。除了解酒藥外，還有很多食物也能夠解酒，對(duì)于輕度酒醉的人可以選擇吃些解酒的水果，而避免吃解酒藥對(duì)身體造成二次損害，所以能不吃解酒藥最好不要吃，當(dāng)然如果實(shí)在是重度的酒醉人，還是選擇吃藥。

二、能解酒的水果是哪些

富含豐富維生素C的水果利于養(yǎng)胃健脾，這類水果包括獼猴桃，紅棗，柑橘，山楂。這些維生素C豐富的水果可以解酒，養(yǎng)血，調(diào)養(yǎng)身體。多吃紅色的水果，紅色的水果有很多對(duì)解酒都有好處，例如葡萄草莓樹(shù)莓等，富含大量花青素，可以抗癌，抗衰老。黃色的水果也是值得大家選擇的額，例如柑橘，芒果，杏子等水果，富含充分的B胡蘿卜素，可以讓機(jī)體健康，快速解酒。

三、能解酒的水果怎么吃

輕度酒醉的人吃上三到五個(gè)梨就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，而如果已經(jīng)非常嚴(yán)重的酒醉不妨直接榨汁后灌著喝下。柿子是可以提前吃下，可以預(yù)防酒醉。