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吃什么食物都得有個量，不能因?yàn)槟阆矚g吃，超愛吃就大吃特吃同一種食物，這樣容易生病的哦。

過量吃新鮮荔枝不好

前不久，一位年輕姑娘多吃了一些新鮮荔枝后，便感到頭暈、心慌、出冷汗，繼而又出現(xiàn)頭痛、乏力、臉色蒼白、昏迷等癥狀。醫(yī)生診斷該女患的是因荔枝急性中毒引起的低血糖癥。

吃桔子過量不好

現(xiàn)實(shí)生活中，人們因吃過多水果致病的事屢見不鮮，醫(yī)生們將這類病稱之為水果病。例如，吃桔子過量，其中的葉紅素易引起皮膚黃色素沉淀，出現(xiàn)類似肝炎的黃疸現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為葉紅素皮膚?。?/p>

空腹吃柿子不好

可引起腸胃病，甚至引起胃結(jié)石癥；菠蘿中含有蛋白酸，會造成一些人發(fā)生過敏反應(yīng)，出現(xiàn)嘔吐、血壓下降等癥狀；

過量食用梨香蕉不好

梨、香蕉均屬寒性水果，過量食用會對胃功能造成損害，尤其是香蕉，因其富含鉀鹽，腎炎患者若過量食用，會加重病情；孕婦食用山楂過多，會刺激子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)；蘋果、桃、楊梅、枇杷、西瓜等含糖較多的水果，如果食用過多，會導(dǎo)致人體缺銅，引起血液中膽固醇含量過高而誘發(fā)冠心病。

目前，由于生產(chǎn)和貯藏加工技術(shù)的提高，水果市場已無旺季和淡季之分，以往一些在水果旺季發(fā)生的水果病，現(xiàn)已常年發(fā)生。勸君把好進(jìn)口關(guān)，莫使口福變痛苦。