絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-15 19:15:59作者:未知
火龍果的功效有哪些呢?相信很多朋友都還不明白,下面就讓小編來給大家具體介紹一下希望大家喜歡。
火龍果實(shí)相當(dāng)有益健康,其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,含有豐富的鈣、磷、鐵…等礦物質(zhì)和維他命族群,另外有一般植物少有的植物性蛋白、花青素和高量的水溶性膳食纖維。白蛋白是一種具有黏性和膠質(zhì)性的物質(zhì),紅龍果的花、果、莖均屬於質(zhì)地最優(yōu)良的植物性白蛋白,其對(duì)重金屬的污染有解毒的作用,對(duì)胃壁也有保護(hù)作用?;ㄇ嗨乇谎杆俚奈者M(jìn)入人體血液後,會(huì)運(yùn)送到各個(gè)部位組織,發(fā)揮抗氧化、抗自由基和抗衰老的作用,它也能提高對(duì)腦細(xì)胞病變的預(yù)防。抑制老年癡呆癥發(fā)生的水溶性膳食纖維,對(duì)瘦身減肥的人是極大的福音,更是糖尿病患少數(shù)可攝食的水果之一。火龍果的種子內(nèi)富含不飽和脂肪酸、抗氧化物質(zhì)及各種等營(yíng)養(yǎng)素。另外富含天然的色素,是高級(jí)口紅和化粧品的最名貴材料。而以火龍果飼養(yǎng)的牛,其肉和牛乳可以以較高的價(jià)格出售。火龍果莖上有白色小點(diǎn)的花苞,新鮮莖條絞汁加上蜂蜜飲用,有益健康,而花曬乾後可做料理,或直接沖泡熱水飲用。
白蛋白是一具有黏性、膠質(zhì)性的物質(zhì),紅龍果的花、果、莖就屬於植物性白蛋白中質(zhì)地最優(yōu)良,對(duì)重金屬之污染有著解毒的作用,對(duì)胃壁也有保護(hù)作用。花青素紅肉火龍果果實(shí)含量最高,攝食後其營(yíng)養(yǎng)成分及花青素都被迅速的吸收,進(jìn)入人體血液中,運(yùn)送到各個(gè)部位組織,發(fā)揮抗氧化,抗自由基,抗衰老的作用,它能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防,抑制老年癡呆癥的發(fā)生水溶性膳食纖維,對(duì)瘦身計(jì)畫的人是像極大的福音,糖尿病患的輔助療法,是少數(shù)可攝食的水果之一。
含有豐富的胡蘿卜素(維生素A之前驅(qū)物質(zhì))、維他命B1、B2、B3、B12、C......等,果核內(nèi)(黑色芝麻之種子)更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種『酉每』(酵素)、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最),花、莖及嫩芽更有如其近親(蘆薈)之各種功效。對(duì)平衡并抑制血壓之升高避免高血壓惡化有很大幫助,紅色天然色素對(duì)人體有協(xié)助造血、解毒、清血及美容之助益,芝麻狀之種子直接進(jìn)入人體可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)及潤(rùn)腸效果,若打碎成果汁有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì),能增加吸收促進(jìn)健康。根據(jù)研究報(bào)告指出,仙人掌蜜果之所以對(duì)人體健康有絕佳的功效,主要是因?yàn)樗幸话阒参锷儆械闹参镄缘鞍准盎ㄇ嗨?,維他命C的含量又比一般蔬果更豐富,高量的水溶性膳食纖維更是其他水果所擁有。