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糠油是生活中一種比較少見的食用油類，它不但營養(yǎng)豐富，還能入藥，藥用價值也特別高，有些人看到家中有沒用的米糠就想自己熬制糠油，卻不知道應(yīng)該怎么去做，糠油的專業(yè)提取方法十分復雜，不過大家想少量提取可以學學下面的簡單的做法。

糠油的做法

天然的米糠中含有一定數(shù)量的天然油脂，平時大家需要時可取一個大碗，然后用白紙把大碗的碗口糊住，用針在它的表面上扎一些小孔，隨后把米糠堆在白紙上，把它們用火點燃，慢慢燒制，達燃燒時產(chǎn)生的油脂會隨小孔進入到碗中，等火熄滅以后取出就能使用。

糠油的功效

1、糠油能治鵝掌風

糠油提取后可以用來治療人類的鵝掌風，藥用價值特別高，平時需要時可以把長有鵝掌風的部位消毒，然后直接涂抹上提純出來的糠油，每天涂抹二到三次，能讓鵝掌風引起的血肉外露以及脫皮還有皮膚干燥等多種不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、糠油能治頭癬

糠油入藥以后還能消炎止痛也能止癢，它是治療人類的頭癬的常用藥，平時治療時需要把糠油與苦楝子粉放在一起調(diào)勻，然后直接外敷在長有頭癬的部位上，每天用藥一到二次，連用三到五天，頭癬引起的痛、癢以及皮膚白斑等不良癥狀就能全部消失或者明顯好轉(zhuǎn)。

3、糠油能調(diào)節(jié)神經(jīng)

糠油中含有大量的天然的谷維素，這種物質(zhì)可以直接作用于人類的神經(jīng)，能鎮(zhèn)驚安神，也能提高植物神經(jīng)的功能，它對生活中人類經(jīng)常出現(xiàn)的精神疾病以及神經(jīng)衰弱和失眠焦慮等不良癥狀都有明顯緩解作用，但是食用糠油時，應(yīng)該購買經(jīng)過物理加工提純的糠油，自己在家中提純的糠油只適合外用。