絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-16 19:12:27作者:未知
李子一般是春夏上市,是不錯(cuò)的一種水果,有酸有甜,各人喜好。肝不好可常吃
飽滿圓潤,玲瓏剔透,形態(tài)美艷,口味甘甜,是人們喜食的傳統(tǒng)果品之一。它既可鮮食,又可以制作成罐頭、果脯,是夏季的主要水果之一。同其他鮮美的果品一樣,李子中也含有多種人體所需的營養(yǎng)成分,其果實(shí)中含有較多的碳水化合物、微量蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、糖,維生素B1、維生素B2、維生素C以及鈣、鐵、氨基酸等成分。
李子還有較高的藥用價(jià)值,唐代名醫(yī)孫思邈評(píng)價(jià)李子時(shí)曾說:肝病宜食之。李子的悅面養(yǎng)容之功十分奇特,經(jīng)常食用鮮李子,能使顏面光潔如玉,實(shí)為現(xiàn)代美容養(yǎng)顏不可多得的天然精華。李子酒就有駐色酒之稱。但需要警告的是,李子性寒,腸胃消化不良者應(yīng)少吃,食用過量會(huì)引起輕微的腹瀉。
李子原產(chǎn)于我國,我國臺(tái)灣地區(qū)是世界上李子的重要產(chǎn)區(qū),它在2000年前由福建、廣東等省引入。其后,由于風(fēng)土適宜,栽培面積逐年增多。在大陸,南從廣東、廣西省起,北至哈爾濱止也都有李子種植。
李子樹的適應(yīng)能力特別頑強(qiáng),適合大部分地區(qū)種植。
李子的種類很多,主要有:安哥諾、黑寶石、黑琥珀、秋姬、女皇女神、大總統(tǒng)、紅寶石李、美國蛇李、日本早紅李等。