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蔗糖是生活中最主要的甜味劑，它是從甘蔗中提取出的一種天然糖份，生活中人們常吃的沙糖和黃糖以及黑糖等都是以蔗糖為主要原料加工而成的。那么蔗糖的功效有哪些呢？平時食用蔗糖又有什么禁忌呢？下面小編就專門為大家說說這些問題。

蔗糖的功效與食用禁忌

1、蔗糖的功效

蔗糖最主要的功效就是為人類身體補(bǔ)充能量，它含有在大量的葡萄糖，它時入人體以后很容易被吸收和利用，能很快轉(zhuǎn)化成能量，從而也就減少了疲勞癥狀的發(fā)生，另外蔗糖還能清熱去火，也能解毒，平時食用可以預(yù)防多種上火癥狀的發(fā)生。

2、蔗糖的食用禁忌

蔗糖味甜，營養(yǎng)坐也很高，對人類身體也有多種好處，但是它在食用時卻有一些禁忌，最重要的一點(diǎn)就是那些患有高血溏和糖尿病的人群不能食用，不然會讓身體的血糖指數(shù)快速升高，對病情控制不利，還會讓糖尿病的并發(fā)癥高發(fā)，會嚴(yán)重傷害人們的身體健康。

3、蔗糖的用途

蔗糖在生活中的應(yīng)用有很多，平時人們出現(xiàn)食物中毒時，可以及時服用大量的蔗糖水，能起到解毒保肝的重要作用，另外人們平時如果出現(xiàn)燙傷和擦傷時，可以先把傷口清洗一下，再涂抹適量的蔗糖，就能止血消炎，對促進(jìn)傷口愈合有很大的好處。