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咳嗽是一種讓人很難受的疾病，特別是孩子出現(xiàn)咳嗽以后，用藥又有限制，而且老是不好，這時(shí)有些媽媽就讓孩子吃雞蛋，她們這么做對(duì)不對(duì)呢？平時(shí)咳嗽能不能吃雞蛋呢？如果能咳嗽吃雞蛋又有哪些好處呢？

咳嗽能吃雞蛋嗎咳嗽吃雞蛋好不好

1、咳嗽可以吃雞蛋

咳嗽是可以吃雞蛋的，因?yàn)殡u蛋是一種高營(yíng)養(yǎng)的食材，它能為人體提供大量蛋白質(zhì)和多種微量元素，可以提高身體自身的抗病能力，能減緩解咳嗽引起的不適。另外雞蛋在采用不同的食用方法時(shí)，還可以止咳，能讓咳嗽快速好轉(zhuǎn)。

2、白糖拌雞蛋能止咳

白糖拌雞蛋可以止咳，制作時(shí)要先把一個(gè)雞蛋磕開到碗中，然后撒上白糖，調(diào)勻以后入鍋蒸制，蒸熟以后取出，在晚上睡前食用，止咳效果最好。

3、香油炸雞蛋止咳

香油炸雞蛋也可以止咳，平時(shí)大家可以把適量的香油倒入到炒鍋中加熱以后放入兩片生姜，煎制一會(huì)，再把雞蛋放入炒勻，炒好以后取出趁熱食用即可。

4、沸水沖雞蛋能止咳

把一個(gè)雞蛋磕開到碗中，加入香油和白糖調(diào)成蛋液，然后把剛開的沸水直接倒入到碗中，邊倒水邊攪拌雞蛋，沖好以后能得到稀薄的蛋液，這時(shí)趁熱喝下去，可以讓咳嗽的癥狀很快好轉(zhuǎn)。