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仙茅人們經(jīng)常會(huì)吃知道它是一種能滋補(bǔ)身體的常用中藥材，但平時(shí)人們購(gòu)買的仙茅多是經(jīng)脫水處理的，干貨對(duì)新鮮的仙茅人們了解的并不多，很多人都不知道新鮮仙茅怎么食用，今天我就專門做這方面的介紹，能讓大家掌握新鮮仙茅的食用方法。

新鮮仙茅怎么食用

1、新鮮的仙茅可以和豬腰搭配在一起吃，這樣能讓它補(bǔ)腎壯陽(yáng)的功效更為出色，在需要的時(shí)候可以準(zhǔn)備新鮮仙茅100克，豬腰兩個(gè)，再準(zhǔn)備適量的桑葉和香菇，把香菇提前泡發(fā)切成塊豬腰洗凈以后切成片或者塊狀。

2、在炒鍋中放適量食用油，加熱后放入蔥，姜炒香，再把豬腰入鍋炒到變色，隨后放入適量清水加生抽蠔油，放入準(zhǔn)備好的香菇和仙茅以及桑葉加熱煮開以后用小火慢燉四十分鐘，最后放食用鹽調(diào)味即可。

新鮮仙茅的食用方法

1、新鮮仙茅可以把排骨一起煲湯喝，這是它最常見的一種食用方法，在做的時(shí)候要準(zhǔn)備新鮮仙茅150克，排骨1千克，把排骨剁成段兒，冷水入鍋加熱煮開焯二分鐘去掉鍋中的浮沫，取出以后瀝掉水分備用，再準(zhǔn)備適量的蔥姜，把蔥去皮切段，姜洗凈切片。

2、在湯鍋中放入足量清水，加入洗凈的新鮮仙茅，再放入焯好的排骨放適量蔥姜加少量料酒，加熱煮開用小火慢慢煮，再煮兩小時(shí)左右，燉到鍋中的排骨熟透軟爛，加食用鹽調(diào)味，調(diào)勻以后關(guān)火出鍋就能吃。

上面為大家介紹了新鮮仙茅的食用方法，能讓大家知道新鮮仙茅怎么食用，以后大家再想通過(guò)食用仙茅保健身體時(shí)可以試著吃一些新鮮仙茅，吃的時(shí)候就可按上面介紹的正確方法去烹調(diào)它。