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我有一位甘肅的朋友，他說寧夏的枸杞最有名。所以他每次去那邊旅游回來都會帶好多枸杞，他說枸杞吃了對眼睛好。如果和蒲公英一起泡水喝效果會更佳，因?yàn)槠压⒌奈⒘吭貭I養(yǎng)是非常好的，兩者在一起搭配可具有清熱解毒，美容養(yǎng)顏，提高人的免疫力，是一款非常好的養(yǎng)生保健茶。

1、提高免疫力

蒲公英加枸杞泡水，蒲公英甘苦枸杞略甜，兩者在一起泡水喝是絕配。由于兩者含有亞麻酸，維生素c，還有氨基酸，這些人體所需要的微量元素，是可以大大提高人體的免疫力，使身體健康體能最佳。

2、美容養(yǎng)顏

蒲公英加枸杞泡水喝是女人們的最愛，一到夏天就可以開始喝這款養(yǎng)顏美容茶了，它可以幫你清除體內(nèi)的毒素，補(bǔ)水美白，消除痘印，淡化色斑，使身體變得健康，臉上變得干凈，白里透紅，改善皮膚等所有問題，肌膚沒煩惱。

3、補(bǔ)血護(hù)眼

蒲公英枸杞茶具有補(bǔ)血護(hù)眼的作用。枸杞含有胡蘿卜素對眼睛視力特別好，一個人如果長時間對著電腦工作，眼睛會顯得特別的乏，模糊不清，所以我們平時可以喝點(diǎn)蒲公英加枸杞緩解一下眼睛的疲勞，保護(hù)一下我們的視力時，還要適當(dāng)?shù)目纯催h(yuǎn)方。蒲公英枸杞茶還能夠補(bǔ)氣活血，起到一個滋陰養(yǎng)血的作用。

4、清熱解毒

蒲公英加枸杞泡水具有清熱解毒的作用，清熱解毒是蒲公英的主要作用。一般清肝熱，一些感染化膿所引起的疾病，主治一些偏桃體炎，咽喉腫痛炎，急性闌尾炎，熱性感冒都有很好的幫助治療效果。所以我們常喝蒲公英枸杞茶，對身體絕對是有益的。