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臭李子是一種中藥材也是一種能直接供人類食用的野生水果，它是鼠李科植物烏里鼠李的成熟果實(shí)，外表多為紫黑色，直接吃的時(shí)候味道有點(diǎn)酸，下面是對臭李子功效與作用的具體介紹，能讓大家對這種藥食同源的野生水果多一些了解。

臭李子的功效與作用

1、促進(jìn)消化

臭李子是那種味道比較酸的野生水果，這種水果中含有豐富果酸和大量的膳食纖維，它既能促進(jìn)消化液分泌，又能加快腸胃蠕動(dòng)，能提高腸胃消化功能和加快人體對食物的消化與吸收，對人類的消化不良和食少腹脹有一定的預(yù)防作用。

2、清熱解毒

臭李子還是一種性質(zhì)寒涼的野生水果，人們食用它能吸收豐富營養(yǎng)，也能清理身體內(nèi)的熱毒，并能防止多種上火癥狀，出現(xiàn)，生活中那些經(jīng)常出現(xiàn)口舌生瘡和咽喉腫痛以及牙痛的人，多吃些臭李子，就能防止這些不良癥狀出現(xiàn)。

3、止痛止癢

臭李子入藥后是一種能止痛止癢的中藥材，它能清理人體內(nèi)的毒素，并能消滅人類皮膚表面的炎癥，對人類皮膚表面出現(xiàn)的界限和皮膚炎癥以及皮膚痛癢等癥都有明顯治療作用，在需要時(shí)可以把它煎水以后服用，也可以用煎出的藥湯清洗患處，能讓患者病情盡快減輕。

4、瀉下殺蟲

臭李子中還有多種藥用成分，這些藥用成分在被人體吸收后，能消滅人體內(nèi)的寄生蟲，并能清理身體內(nèi)的寄生蟲卵，能讓他們隨身體代謝一起排出體外，另外臭李子還具有一定的瀉下作用，它能刺激人類腸道，縮短人體排便時(shí)間，可清理人類腸道中淤積的垃圾和毒素，適量服用能保持大便通暢也能緩解便秘。

看過上面對臭李子功效與作用的介紹后，大家能對這種野生水果有更全面更詳細(xì)的了解，也能知道自己在什么情況下需要食用臭李子，能讓臭李子發(fā)揮更好的保健功效與藥用功效。