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云南西歸是很多人都比較陌生的存在，從名字上看他出產(chǎn)的中國(guó)云南，但他到底是什么人們并不了解，其實(shí)云南西歸是中藥當(dāng)歸的一種，它也叫土當(dāng)歸，是傘形科植物的一種，這種植物的根能入藥也能當(dāng)保健食材食用，接下來(lái)我會(huì)帶大家了解云南西歸的功與作用有哪些。

云南西歸的功效與作用

1、補(bǔ)血活血

云南西歸是一種保健功效極為出色的中藥材，它具有很強(qiáng)的補(bǔ)血能力，因?yàn)檫@種中藥中含有的活性成分和微量元素鐵在被人體吸收后，能加快人體內(nèi)血紅蛋白合成病毒呢，提高人體血液中紅細(xì)胞和白細(xì)胞的活性并能加快血液循環(huán)，它補(bǔ)血活血的功效特別出色。

2、保護(hù)心血管

人類進(jìn)入中老年以后，心血管功能會(huì)減退，這時(shí)心血管疾病就會(huì)高發(fā)，而在日常生活中讓他們服用一些云南西歸，就能保護(hù)心血管和防止心血管病變出現(xiàn)，因?yàn)檫@種中藥既能提高人類血小板活性，又能增強(qiáng)人體抗凝血能力，而且能營(yíng)養(yǎng)心肌提高心臟功能，它能防止血壓血脂升高，并能降低動(dòng)脈硬化和冠心病的發(fā)病率。

3、提高免疫力

人們適量服用云南西歸以后還能增強(qiáng)身體免疫力，這種中藥不但能加快人體內(nèi)免疫球蛋白合成，還能增強(qiáng)人體自身的抗炎抗輻射抗氧化能力，可防止人體免疫功能減退并能增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，能讓人體自身免疫功能明顯增強(qiáng)。

4、延緩衰老

云南西歸中含有豐富維生素，e和維生素a，還含有一些精氨酸和揮發(fā)油以及鹽酸膽堿等多種對(duì)人體有益的營(yíng)養(yǎng)成分，這些營(yíng)養(yǎng)可維持人體正常代謝，而且能增強(qiáng)人體自身的抗氧化能力，它能防止人體各器官功能減退，也能延年益壽延緩衰老。

大家了解了云南西歸的功效與作用后，能知道這種中藥對(duì)人體的具體好處，以后再想保健身體或者身體出現(xiàn)相關(guān)不適時(shí)，就能放心服用云南西歸了。