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紅豆蔻是一種中藥材，它來源于姜科草本植物大高良姜，是這種植物的干燥種子，它性質(zhì)溫?zé)?，能?qū)寒止痛，也能活血化瘀，下面是對紅豆蔻功效與作用的詳細(xì)介紹，也能讓大家對他的食用方法多一些了解。

紅豆蔻的功效與作用

1、抗菌抗炎

抗菌抗炎是紅豆蔻最重要的功效，因?yàn)榧t豆蔻具有廣譜抗菌作用，能消滅人體內(nèi)的多種真菌，并能抑制人體內(nèi)多種細(xì)菌的活性，它含有的揮發(fā)油對人體內(nèi)的格蘭氏陰性菌有特別好的消滅作用，能防止人體內(nèi)炎癥滋生，也能阻止人體細(xì)胞被病毒感染。

2、化痰止咳

紅豆蔻入藥后能入肺經(jīng)，而且具有化痰止咳的重要作用，它含有的藥用成分和揮發(fā)油能刺激人體氣管，可讓氣管擴(kuò)張，并能加快身體內(nèi)痰液排出，讓人類呼吸保持通暢也能讓咳嗽的癥狀很快減輕。

3、促進(jìn)消化

人們適量服用一些紅豆蔻，還能增強(qiáng)身體消化功能，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的腹部冷痛和消化不良以及積食腹脹等不良癥狀都有明顯緩解作用，另外人們出現(xiàn)腹部冷痛和惡心嘔吐等不良癥狀時(shí)，及時(shí)服用一些紅豆蔻，還能讓癥狀明顯緩解。

紅豆蔻的食用方法

煎湯服用是紅豆蔻最常見的食用方法，在人們需要的時(shí)候，可以取適量的紅豆蔻，用硬物把它敲碎，再入鍋加清水煎煮。另外人們服用紅豆蔻時(shí)也可以把它研成細(xì)末每次取適量直接用溫開水送服，服用以后也能讓它發(fā)揮特別好的藥用功效。

大家了解了紅豆菇的功效與作用，還有食用方法，能對這種中藥材有更全面的了解，也能知道在什么情況下需要服用它，服用時(shí)按上面介紹的方法去食用，能讓它的藥用功效得到有效發(fā)揮。