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縮米草在自然界中比較常見而且很不起眼，是人們很少注意的一種野生草本植物，但這種不被人們重視的草本植物卻是藥用價值極高的存在，人們把它全草采集后曬干就能入藥，它入藥以后能利尿通淋，也能滲濕止瀉，并能明目化痰，它的功效還有很多，如果大家對它有興趣可以和小編一起去看看。

縮米草的作用與功效

1、維持泌尿系統(tǒng)健康

縮米草能清熱解毒也能利尿通淋，它對維持人的泌尿系統(tǒng)健康有十分積極的作用，能加快人體內尿液生成和排出，并能防止尿素和尿酸以及氯化鈉等有害物質在人體內堆積，它能通利小便并能預防身體水腫。

2、化痰止咳

縮米草性質微寒，能清熱解毒，能預防上呼吸道感染，而且它能使氣管的平滑肌得到放松，用它煎水喝，能起到化痰止咳和潤肺平喘的重要作用。平時人們因感冒導致上呼吸道感染或者出現(xiàn)咽喉腫痛以及咳嗽等癥時，都能服用適量的縮米草，它對病情恢復有良好的促進作用。

3、抗菌抗炎

縮米草中含有豐富生物堿和類黃酮這些都是天然藥用成分，他們能抗炎也能消滅人體內的多種致病菌，對人體內的某選菌以及小芽胞癬菌，還有金黃色鏈球菌以及格蘭仕陰性菌等都有明顯抑制作用，能阻止它們在人體內滋生繁殖并能防止人體因細菌感染而出現(xiàn)炎癥。

4、延緩衰老預防癌癥

縮米草還能延緩衰老，它還有的類黃酮和維生素e以及維生素b等營養(yǎng)成分被人體吸收后，能阻止人體內氧化反應發(fā)生，并能清理人體內的自由基。而人體細胞的癌變和衰老都與這種自由基有關，它的數(shù)量減少以后，人體衰老速度就會放慢，細胞出現(xiàn)癌變的幾率也會明顯降低，所以人們食用縮米草能延緩身體衰老也能預防襄癥發(fā)生。