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新鮮薄荷怎么吃最好(新鮮薄荷怎么吃最好薄荷葉咸菜)

更新時(shí)間:2022-11-24 19:14:31作者:佚名

新鮮薄荷怎么吃最好(新鮮薄荷怎么吃最好薄荷葉咸菜)

薄荷是一種具有極高的經(jīng)濟(jì)價(jià)值的植物,全珠都有非常芬芳的香氣,生活中用途很廣,可以做香包、也可以煮粥喝,還能夠當(dāng)做發(fā)汗解熱的藥使用。新鮮薄荷也是可以吃的,吃新鮮薄荷可以清涼降火,清心明目,不過(guò),要注意保存新鮮薄荷葉的方法。

新鮮薄荷怎么吃最好

1、煎雞蛋吃

新鮮薄荷也可以用來(lái)煎雞蛋,先將新鮮摘回來(lái)的薄荷葉清洗干凈,切成細(xì)絲,再把雞蛋打碎放到碗里,加入切好的薄荷葉,再加入些許的鹽和清水,攪拌均勻。在鍋?zhàn)永锩婕佑?,將雞蛋液倒進(jìn)鍋?zhàn)永锩?,用中火慢慢煎,待到兩邊都變成金黃色就行。

2、做土豆泥吃

新鮮薄荷葉還可以用來(lái)做土豆泥吃。先將土豆整個(gè)清洗干凈,放到蒸鍋里面蒸熟,再將其外皮去掉,壓成泥狀。接著,將新鮮薄荷清洗干凈,切碎放進(jìn)土豆泥里面,攪拌均勻,再加入一些黑胡椒和酸奶、食鹽攪拌好,放進(jìn)模具里面就行。

3、煮粥吃

新鮮薄荷葉還可以用來(lái)煮粥,先要將新鮮薄荷葉清洗干凈,再將其切成絲,將粳米放進(jìn)鍋?zhàn)永锩?,加水淘洗干凈,加入大量的水和薄荷葉,用大火煮開。再用中火熬煮一個(gè)小時(shí)左右,熄火,打開蓋子可以看到淡綠色的粥,加入一些白糖就可以喝了。

新鮮薄荷葉怎么保存

要保持新鮮薄荷葉,最好的方法是將其冷凍保存。先將薄荷葉清洗干凈,放到陰涼的地方陰干水分,要將其放到冷凍里面保存,一定要記得將其葉子上面的水分全部陰干。接著,放進(jìn)密封的罐子里面,放入冰箱的冷凍層保存就行。

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