絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-25 00:21:12作者:未知
南蛇藤果是植物南蛇藤的成熟果實(shí),也是一種功效出色的中藥材,它的藥用功效十分出色,藥用價(jià)值也特別高能,預(yù)防治療人類的多種常見病,但生活中很多人對(duì)南蛇藤果還不了解,不知道它應(yīng)該怎么吃,今天小編就對(duì)南蛇藤果的食用方法做一個(gè)詳細(xì)介紹,能讓大家全面了解南蛇藤果應(yīng)該怎么吃。
1、直接吃
南蛇藤果是一種可以直接吃的植物果實(shí),但他在直接吃的時(shí)候口感并不好,最好的吃法是把它延續(xù)以后制成粉末與蜂蜜搭配在一起吃,這樣既有讓它的口感變好,又有讓人體盡快把它含有的有效成分吸收和利用。
2、泡水喝
南蛇藤果還能泡水喝,這也是它的常見吃法,在需要時(shí)可以準(zhǔn)備曬干以后的南蛇藤果十克,把它放在干凈玻璃杯中,加入適量冰糖,直接沖入沸水,蓋好杯子蓋燜泡三到五分鐘,泡好以后取出湯汁可以直接飲用,每次放入的南蛇藤果能反復(fù)沖泡三到四次。
1、煮粥
南蛇藤果能用來(lái)煮粥喝,它能讓人體吸收多種活性成分和一些微量元素,能促進(jìn)人體的免疫細(xì)胞再生,經(jīng)常用它煮粥和可提高人體自身抗病能力。在用南蛇藤果煮繼時(shí),需要取二十克南蛇藤果入鍋加清水煎煮,煮好以后的藥液放在粥鍋中,加入準(zhǔn)備好的大米,加熱煮開再用中小火一起煮制成粥,出鍋就能食用。
2、泡酒喝
泡酒喝也是南蛇藤果最常見的食用方法,人們?cè)谟盟菥茣r(shí)需要準(zhǔn)備50度以上的高度純糧白酒,還要準(zhǔn)備50克南蛇藤果,把準(zhǔn)備好的南蛇藤果用少量白酒清洗一下,再把它放到干凈的玻璃瓶中加入高度白酒密封浸泡,每天搖晃1~2次,15天以后里面的藥酒就能泡好,需要時(shí)取出可以直接口服,它能養(yǎng)血活血也能祛風(fēng)除濕。