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平時(shí)人們出現(xiàn)咽喉腫痛或者聲音嘶啞時(shí)，都喜歡服用一些胖大海，而且人們有感冒或者出現(xiàn)上火時(shí)，也喜歡服用一些胖大海，那么胖大海有哪些功效呢？它平時(shí)又應(yīng)該怎么使用呢？

胖大海的功效與作用

1、消腫止痛

胖大海能清熱解毒也能消腫止痛，平時(shí)多用于人類咽喉腫痛或者嗓子干癢以及聲音嘶啞等癥的治療，治療功效十分出色，另外胖大海還能清除肺熱，緩解肺燥，它對(duì)人類因肺熱肺燥引起的氣管炎和咳嗽痰多等癥，也有一定緩解作用。

2、預(yù)防緩解便秘

胖大海不但是能清咽潤喉的中藥材，它還是一種能提高腸胃功能，預(yù)防緩解便秘的中藥材，因?yàn)榕执蠛Ｐ再|(zhì)寒涼能清除人體內(nèi)的熱毒，緩解腸燥便秘減少大腸積熱發(fā)生。而人們的便秘多是因腸燥和大腸積熱引起，所以人們服用胖大海能減少便秘發(fā)生。

3、潤肺止咳

胖大海還能潤肺止咳，它能緩解肺燥或肺熱，而且能消除人類，肺部和氣管中的炎癥，能讓人們呼吸通暢，也能讓人們氣喘咳嗽以及痰多的癥狀很快減輕，對(duì)維持人體呼吸道健康有很大的好處。

胖大海的常見用法

1、胖大海平時(shí)最常見的用法就是直接泡水喝，它是一種干燥的植物果實(shí)，不適合直接食用，平時(shí)需要時(shí)可以三個(gè)胖大海與四克綠茶以及四克橄欖一起放到茶杯中，直接沖入開水燜泡三到五分鐘，取出汁液代茶飲用，在飲用時(shí)加入適量的蜂蜜調(diào)味就可以。

2、胖大海不但能泡水喝，還可以研末以后直接口服，但服用時(shí)一定要注意用量，每次用量最多不能超過五克，不然會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，也不利于它藥用功效的發(fā)揮。