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枸杞是人們最喜歡的中藥材，它也可以當(dāng)保健食材供人們使用，平時(shí)很多人都喜歡用它泡水喝，而且更有些人堅(jiān)持天天用枸杞泡水喝，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為喝枸杞泡水能清肝明目，也能延緩衰老。其實(shí)凡事都要在有個(gè)度，如果長期喝枸杞泡水，對人類身體就不只是有好處那么簡單，它也會對人體產(chǎn)生一些傷害，下面就專門帶大家了解這方面的知識。

1、導(dǎo)致視力下降

許多人眼中喝枸杞泡水，能清肝明目，保護(hù)眼鏡，卻不知道長期喝枸杞泡水，卻會對人類的眼睛產(chǎn)生一定的傷害，特別是那些身體內(nèi)熱的人群，在長期喝枸杞泡水以后，就會引發(fā)眼睛紅腫疼痛，而且會讓視力下降，出現(xiàn)視力模糊等不良癥狀。

2、誘發(fā)上火

長期喝枸杞泡水，還能誘發(fā)多種上火癥狀，特別是那些陰虛體質(zhì)的人群，在長期用枸杞泡水喝以后，就會讓一些上火癥狀高發(fā)，因?yàn)殍坭奖旧砭褪且环N性質(zhì)溫和的中藥材，長期用它泡水喝就會讓人體吸收過量的性成分，讓身體內(nèi)熱毒積累過多，當(dāng)熱毒排不出去時(shí)，人體就會出現(xiàn)上火。

3、導(dǎo)致腹瀉

長期喝枸杞泡水，還容易導(dǎo)致腹瀉，特別是那些消化功能不全，或者脾胃虛弱的人群，更不能長期用枸杞泡水喝，不然會讓消化器官功能下降，而且會誘發(fā)滑腸，導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹瀉，嚴(yán)重時(shí)還會讓人體變得特別虛弱。

3、加重病情

病情也是長期喝枸杞泡水的一大害處，雖然適量用枸杞子泡水喝，能滋補(bǔ)身體，也能預(yù)防緩解多種疾病，但那些患有感冒發(fā)燒，或者身體有炎癥的人群，在長期用枸杞子泡水喝以后，就會讓這些疾病的病情加重，不利于身體健康的恢復(fù)。