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天冬是一種中藥材，來(lái)源于百合科植物天冬，是這種植物的干燥塊根，多在秋天和冬天采挖，采挖以后洗干凈，入水煮制到透心，再去掉外皮干燥以后才能用入藥。天冬的藥用價(jià)值很高，一會(huì)我就帶大家具體了解天冬的功效與作用有哪些，同時(shí)也會(huì)把天冬的禁忌與食用方法寫(xiě)出來(lái)分享給大家。

天冬的功效與作用

1、天冬能滋陰補(bǔ)腎

滋陰補(bǔ)腎是天冬的重要作用之一，它不但能補(bǔ)能腎陰也能補(bǔ)肺陰，對(duì)人類(lèi)的肺陰虛和肺燥咳嗽以及陰虛發(fā)熱等癥都有明顯治療作用，另外人們出現(xiàn)口渴和津液缺乏時(shí)也可以服用天冬，能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、天冬能止血

止血也是天冬的重要作用之一，它是婦科常用藥，平時(shí)女性出現(xiàn)子宮出血和妊娠負(fù)重導(dǎo)致出血時(shí)，可以直接用天冬進(jìn)行治療，可以把天冬與紅糖一起煮制后服用，多數(shù)患者服用二到三天以后出血癥狀能明顯好轉(zhuǎn)。

天冬的禁忌

天冬的藥用功效雖然出然，但是那些虛寒泄瀉以及風(fēng)寒咳嗽的人群是不能服用的，另外曾青這種中藥才還不能與天冬一起服用，不然會(huì)出現(xiàn)明顯中毒反應(yīng)。

天冬的食用方法

1、天冬人參雞湯

天冬的食用方法有很多種，平時(shí)可以把與人參與雞肉一起做成雞湯服用，制作時(shí)需要天冬十克和人參十克，整雞一只，把雞處理干凈，把藥材放到雞的腹部直接入鍋加清水煮制就可以。

2、天冬枸杞粥

天冬平時(shí)也可以煮粥喝，煮粥時(shí)需要天冬三十克在，枸杞子十五克，粳米九十克，把天冬和枸杞提前用清水煎制，煎好的藥液再加入粳米一起煮制成粥，降溫以后取出食用，能讓人們肺陰虛的癥狀明顯好轉(zhuǎn)。